Kolik dan gas pada bayi adalah masalah umum yang sering dialami oleh orangtua. Kolik dapat terjadi ketika bayi mengalami kram perut yang menyebabkan mereka merasa tidak nyaman dan menangis terus-menerus. Sedangkan gas merupakan kelebihan udara yang terperangkap di dalam perut bayi dan menyebabkan rasa tidak nyaman.

Untuk mengatasi masalah kolik dan gas pada bayi, praktisi kesehatan menyarankan beberapa cara yang dapat dilakukan oleh orangtua. Salah satunya adalah dengan melakukan peregangan perut pada bayi. Peregangan perut dapat membantu mengurangi kekakuan otot perut dan meredakan kolik. Orangtua dapat melakukan peregangan perut dengan cara meletakkan bayi telentang dan memijat perutnya dengan lembut.

Selain itu, praktisi kesehatan juga menyarankan untuk memberikan pijatan pada bayi. Pijatan dapat membantu mengurangi ketegangan otot perut dan meredakan kolik. Orangtua dapat melakukan pijatan dengan menggunakan minyak pijat yang lembut dan memijat perut bayi dengan gerakan melingkar.

Selain itu, praktisi kesehatan juga menyarankan untuk mengubah posisi bayi saat menyusui. Posisi yang tepat saat menyusui dapat membantu mengurangi kemungkinan bayi menelan udara dan mengalami gas. Orangtua dapat mencoba beberapa posisi seperti posisi berdiri, posisi duduk, atau posisi berbaring saat menyusui bayi.

Tidak hanya itu, praktisi kesehatan juga menyarankan untuk memberikan minuman hangat pada bayi. Minuman hangat dapat membantu meredakan kram perut dan mengurangi gas yang terperangkap di dalam perut bayi. Orangtua dapat memberikan minuman hangat seperti air hangat atau teh hangat pada bayi untuk meredakan kolik dan gas.

Dengan melakukan beberapa cara yang disarankan oleh praktisi kesehatan di atas, diharapkan orangtua dapat mengatasi masalah kolik dan gas pada bayi secara efektif. Namun, apabila masalah kolik dan gas pada bayi tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter atau praktisi kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut. Semoga bayi Anda segera sembuh dan merasa nyaman kembali.