Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Cuaca ekstrem seperti panas terik atau hujan deras dapat berdampak buruk pada kulit kita. Kulit yang terpapar sinar matahari secara langsung bisa mengalami kerusakan akibat sinar UV yang berbahaya. Untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV, penggunaan sunscreen atau tabir surya sangat dianjurkan.

Sunscreen adalah produk yang mengandung bahan aktif yang bekerja untuk melindungi kulit dari sinar UV. Bahan aktif tersebut dapat berupa zat kimia atau mineral yang berfungsi menyerap atau memantulkan sinar UV. Dengan menggunakan sunscreen, kulit kita akan terlindungi dari kerusakan akibat sinar UV, seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi.

Meskipun cuaca ekstrem seringkali membuat kita malas untuk menggunakan sunscreen, namun penting untuk tetap konsisten melindungi kulit kita. Sinar UV tetap bisa merusak kulit kita meskipun cuaca sedang mendung atau hujan. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen sebaiknya dilakukan setiap hari, baik saat cuaca cerah maupun cuaca ekstrem.

Selain itu, pemilihan sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit juga penting untuk mendapatkan perlindungan yang maksimal. Gunakan sunscreen dengan SPF (Sun Protection Factor) yang sesuai dengan kebutuhan kulit kita. Untuk kulit kering atau sensitif, gunakan sunscreen dengan SPF yang tinggi dan mengandung bahan-bahan yang lembut. Sedangkan untuk kulit berminyak, gunakan sunscreen dengan tekstur ringan dan tidak menyebabkan kulit menjadi berminyak.

Dengan menggunakan sunscreen secara rutin, kulit kita akan terlindungi dari berbagai masalah akibat paparan sinar UV. Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kita.