Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) telah mengajak masyarakat untuk lebih sering menikmati masakan yang disajikan di meja makan. Hal ini sebagai upaya untuk meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan keluarga.

Menikmati masakan yang disajikan di meja makan bukan hanya sekedar aktivitas untuk mengisi perut, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan keharmonisan keluarga. Dengan mengajak keluarga untuk duduk bersama di meja makan, kita dapat menciptakan ikatan yang lebih kuat antara anggota keluarga. Selain itu, makan bersama juga dapat menjadi waktu yang tepat untuk berbagi cerita dan merencanakan kegiatan bersama.

BKKBN juga mengingatkan pentingnya menyajikan masakan sendiri di meja makan. Dengan menyajikan masakan sendiri, kita dapat lebih memperhatikan kualitas bahan makanan yang digunakan dan mengontrol jumlah garam, gula, dan lemak yang terkandung dalam masakan tersebut. Hal ini akan membantu menjaga kesehatan anggota keluarga dan mencegah terjadinya penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat.

Selain itu, dengan menyajikan masakan sendiri di meja makan, kita juga dapat menghemat pengeluaran keluarga. Memasak sendiri di rumah jauh lebih ekonomis dibandingkan dengan membeli makanan di luar. Selain itu, kita juga dapat lebih kreatif dalam menciptakan menu-menu sehat dan bergizi untuk keluarga.

Oleh karena itu, mari kita mulai membiasakan diri untuk menyajikan masakan sendiri di meja makan. Dengan begitu, kita tidak hanya dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan keluarga, tetapi juga turut mendukung program pemerintah dalam meningkatkan kesejahteraan masyarakat. Semoga dengan kesadaran ini, kita dapat menciptakan keluarga yang sehat, bahagia, dan harmonis.