Baby blues adalah kondisi emosional yang sering dialami oleh ibu setelah melahirkan. Hal ini dapat membuat ibu merasa cemas, sedih, dan stres dalam beberapa minggu setelah melahirkan. Meskipun kondisi ini bisa membuat ibu merasa sulit untuk merawat bayinya, namun penting bagi ibu untuk tetap memberikan ASI kepada bayinya.

Menurut para psikolog, memberikan ASI kepada bayi dapat membantu meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi, serta memberikan nutrisi yang sangat penting bagi perkembangan bayi. ASI juga mengandung zat-zat yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan perasaan bahagia pada ibu.

Jika seorang ibu mengalami baby blues, penting bagi mereka untuk mencari dukungan dan bantuan dari orang-orang terdekat, seperti keluarga dan teman. Para psikolog juga merekomendasikan untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental, seperti psikolog atau psikiater, untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang dibutuhkan.

Meskipun kondisi baby blues bisa membuat ibu merasa sulit untuk merawat bayinya, namun para psikolog tetap menyarankan untuk tetap memberikan ASI kepada bayi. ASI memiliki banyak manfaat bagi perkembangan bayi dan juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan perasaan bahagia pada ibu.

Jadi, bagi ibu yang mengalami baby blues, jangan ragu untuk mencari dukungan dan bantuan yang dibutuhkan. Tetap berikan ASI kepada bayi, karena itu adalah salah satu cara terbaik untuk membantu bayi tumbuh sehat dan juga dapat membantu ibu mengatasi kondisi emosional yang sedang dialaminya.