Pembalap Indonesia, Alexandra Asmasoebrata, memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ekstrem. Alexandra yang merupakan pembalap wanita berbakat ini menekankan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dengan cara yang benar dan berkelanjutan.

Dalam sebuah wawancara, Alexandra mengungkapkan bahwa ia lebih memilih untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi daripada melakukan diet yang ketat dan tidak sehat. Menurutnya, menjalani pola hidup sehat adalah kunci untuk mencapai performa terbaik di lintasan balap.

Alexandra juga membagikan tips tentang bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Menurutnya, penting untuk mengonsumsi makanan yang seimbang, seperti sayuran, buah-buahan, protein, dan karbohidrat yang sehat. Selain itu, ia juga rajin berolahraga dan menjaga pola tidur yang baik.

Meskipun sebagai seorang atlet, tekanan untuk memiliki tubuh yang ideal dan langsing seringkali cukup tinggi, namun Alexandra tidak terpengaruh oleh itu. Baginya, yang terpenting adalah memiliki tubuh yang sehat dan kuat agar bisa mencapai tujuannya di lintasan balap.

Dengan memilih untuk menjalani pola hidup sehat, Alexandra juga berharap dapat memberikan inspirasi bagi orang lain untuk lebih peduli terhadap kesehatan tubuh mereka. Ia percaya bahwa kesehatan adalah aset yang paling berharga dalam hidup, dan hal tersebut harus dijaga dengan baik.

Sebagai seorang pembalap muda yang berbakat, Alexandra Asmasoebrata membuktikan bahwa menjalani pola hidup sehat adalah kunci untuk mencapai kesuksesan dalam dunia olahraga. Dengan sikap dan prinsipnya yang positif, ia adalah contoh inspiratif bagi generasi muda Indonesia untuk lebih peduli terhadap kesehatan dan menjalani gaya hidup yang sehat.