IDAI, atau Ikatan Dokter Anak Indonesia, telah mengeluarkan pernyataan baru mengenai pentingnya orang tua untuk aktif mengajak anak-anak mereka beraktivitas fisik guna mencegah risiko diabetes.

Menurut IDAI, diabetes merupakan salah satu penyakit yang semakin meningkat di kalangan anak-anak akibat gaya hidup yang kurang sehat, termasuk kurangnya aktivitas fisik. Oleh karena itu, IDAI mendorong para orang tua untuk memperhatikan pola hidup anak-anak mereka sejak dini, termasuk dalam hal beraktivitas fisik.

Aktivitas fisik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam mencegah risiko diabetes. Dengan bergerak secara teratur, anak-anak dapat mengontrol berat badan mereka, meningkatkan sensitivitas insulin, serta menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Orang tua dapat mengajak anak-anak mereka untuk melakukan berbagai aktivitas fisik yang menyenangkan, seperti bermain di taman, bersepeda, atau berenang. Selain itu, orang tua juga dapat membatasi waktu anak-anak mereka di depan layar gadget dan televisi, yang dapat mengurangi waktu yang seharusnya dihabiskan untuk bergerak.

Dengan menjadi contoh yang baik dan aktif terlibat dalam aktivitas fisik bersama anak-anak, orang tua dapat membantu mencegah risiko diabetes serta membentuk kebiasaan hidup sehat yang akan terus dijalani oleh anak-anak hingga dewasa nanti.

IDAI menekankan pentingnya peran orang tua dalam mengajak anak-anak beraktivitas fisik sebagai bagian dari upaya pencegahan diabetes dan penyakit lainnya. Dengan membiasakan gaya hidup sehat sejak dini, diharapkan anak-anak dapat tumbuh menjadi generasi yang lebih sehat dan berkualitas.